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• Grossesse : des solutions pour rester en pleine forme
  Il est fréquent de se sentir fatiguée quand on attend un bébé. Au premier trimestre, le corps doit s’adapter à de nombreux changements. Nausées et somnolence entraînent alors une certaine baisse de forme. Vers la fin de la grossesse, les kilos accumulés et l’inquiétude liée à l’approche de l’accouchement sont aussi des causes de fatigue. Heureusement, il suffit de suivre quelques règles simples pour passer neuf mois en pleine forme.

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