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- Le magnésium
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre organisme et aide notamment à lutter contre le stress et les insomnies. Certains aliments, comme les céréales complètes et les légumes secs, doivent être consommés régulièrement pour prévenir les carences. Une supplémentation est parfois nécessaire pour couvrir les besoins des femmes enceintes, des sportifs ou des personnes âgées.
Résultat de la Recherche "manque magnésium" (c)
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Samedi 26 Mai 2012, Bonne fete aux
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